Meditation verleiht uns inneren Frieden, der aus der Stille des Geistes hervorgeht.

Dalai Lama


Lass dich von sanften und wohltuenden Klängen mitnehmen auf eine Reise zu dir.

Bei einer Klangmeditation in der Gruppe erlebst du die ausgleichende Wirkung von Klang.

Klang  kann etwas aus der Ordnung Geratenes in Richtung natürlichen "Urzustand" bewegen, bzw. den Prozess dahin unterstützen. Das heisst, Klang wirkt sowohl entspannend als auch anregend, unterstützt die Selbstheilungskräfte und  fördert Bewusstsein und Vertrauen. Klang wird immer aus dem Moment heraus erlebt, eine Meditation ist also immer wieder neu und anders.

Dabei brauchst du nichts zu tun. Du legst oder setzt dich einfach bequem hin.

 

Einatmen - Ausatmen - Sein 

 

Zum Einsatz kommen obertonreiche Instrumente wie:

Monochord, Klangschalen, Gong, Koshi, Ocean Drum, Sansula und Flöte.

 

 

Lausche dem Klang der Stille - Nimm dir Zeit für dich - Gönne dir einen Moment der Entspannung - Gehe in Verbindung zu dir - Spüre die lebendige Energie in dir - Tanke Kraft - Erweitere dein Bewusstsein - Erkenne deine Grösse - Sei gegenwärtig - Tu dir Gutes -Du bist es wert.



Am               Mittwoch,       15. Juli 2020

                      Donnerstag,  16. Juli 2020

                      Montag,         20. Juli 2020, jeweils von 19:00 - 20:00 Uhr

sowie am    Freitag,           31. Juli 2020,                von 10:00 - 11:15 Uhr

 

gewährt mir meine liebe Freundin, Verena Ritschard-Nussbaumer, kreative Tanz und Bewegungstherapeutin, Gastrecht in ihrem schönen Raum in Goldswil (Güntschenacherweg 1), für Klangmeditationen. Herzlichen Dank.

 

Kosten pro Klangmeditation 25.- welche Du bar vor Ort bezahlen kannst.

 

Decken stehen zur Verfügung, vielleicht möchtest Du ein Kissen mitnehmen oder auch im Stuhl lauschen.

 

Wenn Du Lust und Zeit hast für Dich, um zu entspannen, dann melde Dich doch bis spätestens am Mittag des Tages an welchem Du kommen möchtest an. Natürlich ist es auch möglich an mehreren Terminen teilzunehmen.

 

Bitte richte deine Anmeldung direkt an:

verenari@bluewin.ch

kreativ-bewegt.ch